皆様、こんにちは!

二日目のブログ作成に
苦戦中の新人ドライバーのTです。

昨日の大雨は
皆様大丈夫でしたでしょうか?

春の嵐らしい
お天気でしたが、一日一日春が近づく音が
聞こえるようで少しワクワクしますね。

ただ、花粉症の人にとっては
つらい季節がやってきているようで
つらそうな人の姿もちらほらみかけます。

僕は花粉症とは無縁の人生なのですが
花粉症の方のつらそうな姿をみると
いつなってしまうかと
毎年この時期はビクビクな毎日です。

今年の花粉の飛散量は
例年より多いみたいなので
花粉症の皆様にはつらい季節かと思います。

そんな花粉症の皆様の救世主が
ビタミンD!!!

効能はいろいろあるみたいなので
少しご紹介を(*´ω`)

ビタミンDは皮膚に紫外線(UVB)があたることで出来る物質。
ビタミンDが足りなければ、
カルシウム代謝もおかしくなる(骨粗鬆症)、
免疫調整もわるくなる(花粉症などのアレルギー、自己免疫疾患)、
菌やウイルスに対する抵抗力も低くなります(インフルエンザになりやすい)。

などなど花粉症以外にも色々と
よいことがもりだくさんみたいなのです!!!

そんなビタミンDは
日光浴などで効率よく生成されるようです。

…日光浴まで早いわ!!!!
とゆうツッコミが聞こえてきそうですが 汗汗

今日のブログはこの辺で(^^ゞ

本日も美人コレクションは
綺麗系から可愛い系まで
よりどりみどりで営業中でございます!!!

お遊びお待ちしております!!!!